Kurse

Unser abwechslungsreiches Kursprogramm bietet für jeden etwas.

Von gesundheitsorientiert über Powerkurse bis hin zu funktionellem Kleingruppentraining. Ganz nach Ihren Bedürfnissen stehen Ihnen unterschiedliche Programme zur Verfügung.

Angeleitet werden diese Kurse selbstverständlich von qualifizierten Trainern um Ihnen zu einem effektivem Trainingsergebnis zu verhelfen!

gesundheits-orientiert

Mit unseren gesundheitsorientierten Stunden können Sie gezielt Probleme beheben und vorbeugen.

z.B. Yoga, Pilates oder Gesunder Rücken

fitnessorientierte

Powerkurse

In unseren Power Stunden können Sie sich richtig austoben und Ihren Fitnesszustand verbessern.

z.B. BBP, Indoor Cycling oder ZUMBA

funktionelle Klein-gruppenkurse

HIIT - Hochintensives Intervall Training und funktionelle Kleingruppenkurse.

Genau das richtige für ambitionierte Sportler.

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