01/

über 100 Kursvideos auf Abruf

Unsere FITZ Trainer haben zahlreiche Kursstunden für Dich abgedreht. Von Gesundheitsstundenwie Yoga, Pilates oder Gesunder Rücken bis hin zu  Fitnessstunden wie Bodyweight, Power Dumbell oder Indoor Cycling.

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Kurze Home-Workouts

Gerade wenn man weiniger Zeit hat sind unsere kurzen 5-20 Minuten Workouts genau das richtige für Dich!
 

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physiotherapeutische Tipps

Unsere Physiotherapeuten geben dir Tipps für Muskuläre Verspannungen, Rückenproblemen und vielem mehr. Hierzu findest Du kurze informative Videos

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Ernährungstipps & Trainingslehre

Unsere Ernährungsberater und Trainer geben Dir Tipps für eine optimale Ernährung für Dein Training und zum Abnehmen

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vieles weiteres

zusätzlich findest Du Tipps, interessante Videos oder auch Vergünstigungen bei unseren Partnern.