Zuhause und unterwegs fit bleiben mit unserem

kostenlosen Fitness und Gesundheits-Portal

Online Fitnesskurse. Trainingspläne. Ratgeber. Deine Trainer aus dem FITz.

Live und Video Fitnesskurse 

Über 80 Fitnesskurse aus dem FITz mit deinen Trainern aus dem FITz. Extra für euch von den Streamkings (Timo Reischl Projekte) gefilmt und live gestreamt, damit ihr mit unserer Anleitung fit bleiben könnt. Wählt  eure Kurse aus und wiederholt sie so  oft ihr wollt. Bleibt motiviert!

Gesundheit

Hier findet ihr Meditationen, Ratgeber und Expertentipps, die euch helfen, in der Krise eure Psyche zu stärken und in der Ruhe & Balance zu bleiben.

Trainingspläne für Zuhause

Du brauchst nicht nur Training, sondern auch eine wöchentliche Routine für dein Training zu Hause.  So stellst dich schnell auf die neue Normalität ein.

 

Über unsere Trainingssoftware stellen wir dir individuelle Trainingspläne zum Abruf zusammen.

10 % Rabatt im EnergyBody-Shop

Als Mitglied und Freund des FITZ bekommst Du 10 % Rabatt auf alle Nahrungsergänzungsmittel von EnergyBody. Natürlich mit kostenfreiem Versand!

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Ernährungstipps und Ratgeber

Tipps für eine gute Ernährung, zum Abnehmen, Stärkung Deines Immunsystems und vieles mehr, wie einen Experten-Vortrag unserer Gela, wie du dein Gewicht unter Kontrolle bringst (extra für euch gefilmt!).
 

Das Corona Virus fordert uns heraus,

neue Wege zu finden, um euch auch weiterhin mit Fitness-, Ernährungs- und Gesundheitsangeboten unterstützen zu können.

 

Gemeinsam mit der Onlineagentur Timo Reischl Projekte und unseren Trainern haben wir eine Online Fitness- und Gesundheits Plattform auf die Beine gestellt: FITz@home

FITz@home ist kostenlos, ihr müsst kein Mitglied sein. FITz@home ist für alle!

Ihr könnt euch einfach anmelden (ganz oben neben dem FITz-Logo). Unser FITz@home Angebot versorgt euch online mit vielen Leistungen von FITz Fitness, die euch durch die schwierige Zeit helfen.

Haltet euch fit und bleibt gesund!

FITz@home wächst täglich!
 

  • LIVE Fitness hier auf der Website

  • tolle Videokurse eurer Trainer aus dem FITz

  • individualisierte Trainingspläne

  • Direktkontakt zum FITz und untereinander

  • Ernährungs-Tipps

  • deine Trainer@home

  • Experten

  • vieles mehr

Wir arbeiten intensiv daran, mehr und mehr unserer Angebote auch im Netz zur Verfügung zu stellen - hier auf der Website und in der FITz Fitness App. Schaut also immer wieder mal rein.

Euer FITz@home Team

 

Habt ihr Feedback für uns? Schreibt uns einfach, wenn wir etwas für Euch tun können!

Informiere deine Freunde über FITz@home!

Hinweis

Jeder kann unser Angebot an Onlinekursen nutzen, Du musst dazu kein Mitglied von FITz Fitness sein.

Mit Deiner Registrierung für FITz@home entfällt jegliche Haftung unsererseits. Wenn Du trainierst, achte darauf, dass Du vorher mögliche Gefahrenquellen wie Möbel, Lampen, etc. entschärfst. Solltest Du für die Kurse Hilfsmittel benötigen, erfährst Du das aus der Kursbeschreibung.

Das FITz Team wünscht Dir viel Spaß mit FITz@home!

Die FITz App

Was geht APP bei FITz@home?

 

Lade die FITz App für Dein Apple oder Android Smartphone/Tablet aus dem jeweiligen Appstore.

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